MUAY THAIBIBLE
เทคนิคการฝึกประวัติศาสตร์นักมวยคำศัพท์บล็อก
EN/TH
EN/TH

เทคนิค

  • หมัด
  • เตะ
  • ศอก
  • เข่า
  • คลินช์
  • การป้องกัน

การฝึก

  • โปรแกรมผู้เริ่มต้น
  • ฝึกกระสอบทราย
  • คู่มือจับเป้า
  • คู่มือซ้อมชก
  • โปรแกรมทั้งหมด

ความรู้

  • ประวัติศาสตร์
  • นักมวย
  • คำศัพท์
  • กติกาและการให้คะแนน

สิ่งจำเป็น

  • คู่มืออุปกรณ์
  • โภชนาการ
  • การเตรียมร่างกาย
  • ค้นหายิม
  • คู่มือผู้เริ่มต้น

เว็บไซต์

  • บล็อก
  • เกี่ยวกับเรา
  • LLMs.txt

สมัครรับข่าวสาร

รับเทคนิคประจำสัปดาห์ เคล็ดลับการฝึก และเนื้อหาใหม่

MUAY THAIBIBLE

แหล่งข้อมูลมวยไทยที่ครบถ้วนที่สุดบนอินเทอร์เน็ต

© 2026 Muay Thai Bible. All rights reserved.

  1. Home
  2. Techniques
  3. Counter to Cross with Slip and Liver Hook
countersintermediate

COUNTER TO CROSS WITH SLIP AND LIVER HOOK

หลบหมัดและฮุคตับ

Slip inside the opponent's cross — moving your head to the outside of the punch — and return with a left hook to the liver. The liver shot is one of the most debilitating strikes in combat sports, and it lands cleanly when the opponent has committed to their rear hand. This counter rewards fighters who are comfortable moving their head under pressure.

KEY POINTS

  • 01Slip inside, not back
  • 02Bend the knees, do not bend at the waist
  • 03Left hook is short and tight, elbow at 90 degrees
  • 04Rotate the lead hip through the hook
  • 05Recover to stance, not leaning forward

COMMON MISTAKES

  • ✕Slipping the wrong direction
  • ✕Bending at the waist instead of the knees
  • ✕Punching without rotation
  • ✕Losing balance into the opponent

TRAINING DRILLS

  • →Partner slip drills with committed crosses
  • →Pad work with coach throwing cross and offering body pad
  • →Shadow boxing slip-and-hook

On This Page

  • Key Points
  • Common Mistakes
  • Training Drills

Related Techniques

  • Cross
    Mud Tawad / หมัดตวัด
  • Hook
    Mud Wiang San / หมัดเหวี่ยงสั้น